Mermeladas fáciles y saludables

El día de hoy les comparto 2 recetas de mermeladas súper rápidas, fáciles, deliciosas y saludables. Excelentes opciones para cuando queremos algo dulce :)

INGREDIENTES

Mermelada de chía
2 cdas de chía
2 cdas de miel maple (u otro endulzante)
2 tazas de moras azules, fresas u otro fruto rojo
stevia (opcional)

Mermelada de higo
2 tazas de higo
1 cdita de agar agar
2 cdas de miel de abeja u otro endulzante
stevia (opcional)

 

Autora: Adriana Puente

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