Desayunos de invierno
El día de hoy les traigo dos desayunos ideales para el invierno porque son calientitos y con ingredientes de la época. No se arrepentirán de prepararlos.
Pancakes en salsa de fresa
- 2 huevos
- 30gr de avena
- 1 taza de fresas
- canela y nuez moscada
- stevia
- 5gr de semillas de chía
- hojas de menta
Bowl vegano
- 80gr de tofu
- 7gr de avena fileteada
- 15gr de levadura nutricional
- 5ml de aceite de olive
- 1 papa mediana
- 1 rodaja de pimiento rojo
- 1 roda de cebolla
- 1 taza de champiñones
- sal con ajo
- comino
- hierbas de olor
- cúrcuma
- cilantro deshidratado
- 1 puñado de espinaca
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