Balanceando mis PASTAS!!!

¿QUIEN DIJO QUE COMER PASTAS NO PODÍA SER SALUDABLE?

El día de hoy les comparto dos recetas de pastas integrales súper deliciosas y saludables… TODO EN BALANCE!!! Mídete con la porción.

INGREDIENTES

PASTA CON AGUACATE Y ESPINACA

1 diente de ajo
10 nueces de la india
1 cda de semillas hemp
1/2 aguacate
1 limón
1 puñado de espinacas hervidas
sal, pimienta
cebolla seca molida
500gr de pasta integral

PASTA DE CHAMPIÑONES

500gr de champiñones
100gr de queso panela
1 poco de agua
1/4 de cebolla
1 diente de ajo
500gr de pasta integral
sal, pimienta
nuez moscada

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